Edith
Mensagens : 14
Data de inscrição : 02/12/2010
 |  Assunto: Pilates: corpo malhado sem musculação  Ter Jan 11, 2011 8:49 pm | |
| Para as mocinhas que querem ter um corpão bonito nesse carnaval vai a dica da revista abril: De uma barriga mais definida ao autocontrole, passando por músculos firmes, fortes e alongados, ótima postura, articulações mais saudáveis, melhor capacidade de respiração e maior tolerância ao stress. Ufa! Não é à toa que o pilates conquista novas adeptas a cada dia http://boaforma.abril.com.br/fitness/body-mind/pilates-corpo-malhado-musculacao-499895.shtml | |
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Nicole Vieira
Mensagens : 21
Data de inscrição : 03/12/2010
| | Assunto: Re: Pilates: corpo malhado sem musculação Seg Jan 17, 2011 6:38 pm | |
| hmm nao sabia disso aidna. tem em todas as academias? | |
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