Sucos vibracionais para o verão

Nada melhor do que curtir o verão tomando um suco refrescante, não é verdade? Mais do que ajudar você a enfrentar os dias quentes, essa bebida pode lhe ajudar a trabalhar a coragem, tranquilizar a mente e eliminar as indesejáveis gordurinhas, além de combater dores de cabeça e a tensão pré-menstrual (TPM). Para colher todos esses benefícios, a Aromaterapia Vibracional pode ser uma aliada nessa tarefa. Esse sistema terapêutico foi desenvolvido pela aromaterapeuta Sandrah Spiri, que descobriu como usar o potencial dos princípios ativos dos óleos essenciais.

Confira abaixo algumas receitas de sucos e aprenda como prepará-los utilizando os princípios contidos nos óleos vibracionais

Suco relaxante

* Bata no liquidificador: meia xícara ou meia polpa de frutas vermelhas (amora, mirtilo, morango, framboesa); um copo de chá de erva doce frio (fazer o chá com um copo de água e, quando ferver, acrescentar uma colher de sobremesa de sementes de erva doce).
* Espere a mistura esfriar e coloque uma pitada de canela.
* Depois de pronto, acrescente ao suco uma gota de Óleo Essencial Vibracional (OEV) de Lavanda, uma gota de OEV de Néroli e uma gota de OEV de Bergamota da Lua Nova para cada copo de suco. O ideal é ingerir a mistura sem adoçá-la. No entanto, é possível acrescentar poucas gotas de adoçante ou uma pitada de açúcar, se preferir.
* Os óleos vibracionais de Lavanda, Néroli e Bergamota são indicados para tranquilizar a mente, ajudam a relaxar e a controlar a ansiedade e proporcionam uma boa noite de sono.


Suco "Não se estresse com a TPM!"

* Bata no liquidificador: uma fatia de gengibre com um copo de água de coco (ou água mineral) e uma fatia de manga ou uma xícara de café de suco concentrado sabor manga.
* Depois de pronto, acrescente ao suco uma gota do Composto Vibracional Equilíbrio Feminino para cada copo.
* Esse composto ajuda a controlar instabilidades durante o período da TPM, dores de cabeça e irritação, trazendo equilíbrio emocional.

Suco diurético

* Passe na centrífuga (ou bata no liquidificador e coe): duas folhas de couve (de preferência orgânicas) e uma fatia de abacaxi. Depois misture com cerca de 1/2 a 1 copo de água, gotas de limão e 1 colher de chá de mel (se precisar, finalize com açúcar ou adoçante)
* Depois de pronto, acrescente ao suco uma gota do OEV de Junípero, uma gota de OEV de Erva Doce e uma gota de OEV de Lavandin, para um copo de suco.
* Os óleos vibracionais de Junípero, Erva Doce e Lavandim ajudam a eliminar gorduras e são diuréticos.

Suco "Para levar a dieta adiante"

* Bata na centrífuga ou no liquidificador: uma cenoura pequena já limpa, meia maçã com casca e sem sementes, uma laranja lima sem casca e sem sementes (quem fizer no liquidificador, pode coar). Misturar com meio copo de água.
* Depois de pronto, acrescente ao suco uma gota de OEV de Gerânio, uma gota do OEV de Mentha da Lua Crescente e uma gota do OEV de Junípero para cada copo de suco.
* O óleo vibracional de Gerânio ajuda a trabalhar vícios e traz coragem, enquanto o de Mentha da Lua Crescente reduz a ansiedade e a hiperatividade mental. Já o .


"Vitamina alegria"

* Bata no liquidificador: uma banana com um copo de leite (preferir fresco e semidesnatado), una colher de sobremesa de cacau em pó ou achocolatado e uma pitada de canela.
* Pingue uma gota de OEV de Mandarina ou uma gota do OEV de Tangerina da Lua Crescente para cada copo de suco.
* O óleo vibracional de Mandarina resgata a alegria de viver com esperança.O óleo vibracional de Tangerina da Lua Crescente ajuda a enxergar a vida com mais doçura e alegria.

Suco desintoxicante

* Bata na centrífuga (quem realizar no liquidificador, pode ser necessário coar): meio pepino japonês (pode ser com casca), um pedaço de bardana ou inhame crus (cerca de meia unidade), uma lima da pérsia (sem casca, sem sementes e com parte da polpa branca) e uma laranja lima (sem casca, sem sementes e com parte da polpa branca). Misture tudo com meiocopo de água.
* Pingue uma gota do Óleo Essencial Vibracional (OEV) de Junípero e uma gota de OEV de Lavandin, para um copo de suco, ou ainda uma gota do Composto Vibracional de Desintoxicação.
* Os óleos vibracionais de Junípero e Lavandim ajudam a eliminar gorduras e são diuréticos.



-Achei bem interessante essa materia no site PERSONARE, deem uma olhada que nesse site tem muita coisa legal para começar 2011 com boas energias.
Abraços e beijos

Hmm bater gengibre é tenso heim.. se bem que dizem que suco de gengibre eh bom, mas com manga? hahaha

Nossa que gostoso heim hahaha, tem uns sucos que sao bons sim, desentoxicam fazem um beem pra pele =)

Suco diuretico é otimo mesmo, eu tomava chá verde que faz o mesmo efeito mas é taaoo ruim =x