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 Café faz bem?

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Roberta_21

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Mensagens : 24
Data de inscrição : 22/09/2010
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Localização : São José dos Campos

MensagemAssunto: Café faz bem?   Seg Out 18, 2010 8:34 pm

Estava pensando hoje se tomar café faz bem mesmo, não só para despertar e tirar o sono. E nos seus por ques.
O café não é remédio, mas a comunidade médico-científica já considera a planta como funcional (previne doenças mantendo a saúde) ou mesmo nutracêutica (nutricional e farmacêutico). Isso porque o café não possui apenas cafeína, mas também potássio, zinco, ferro, magnésio e diversos outros minerais, embora em pequenas quantidades. O grão do café também possui aminoácidos, proteínas, lipídeos, além de açúcares e polissacarídeos. Mas, o principal segredo: possui uma enorme quantidade de polifenóis antioxidantes, chamados ácidos clorogênicos. Durante a torra do café, esses ácidos clorogênicos formam novos compostos bioativos: os quinídeos. É nessa etapa também que as proteínas, aminoácidos, lipídeos e açúcares formam os quase mil compostos voláteis responsáveis pelo aroma característico do café. É toda essa composição que faz do café uma bebida natural e saudável.

O café não causa vício, mas sim um hábito saudável, como o exercício


Uma das principais críticas das pessoas que não gostam ou que ainda possuem preconceito contra o café é de que a bebida causa dependência. Talvez seja pela água que o café possui. Pois caso uma pessoa seja colocada numa sala com alimentos, mas sem água por uns poucos dias, ela reclamará a falta da água. E apresentará sinais de dependência da água. Boca seca, sede intensa, apatia, prostração e fraqueza são sinais iniciais da falta de água. A seguir podem surgir delírios, alucinações e alterações do comportamento. A pessoa lentamente fica confusa e perde a consciência. A seguir entra em coma e morre.

A primeira coisa que cada ser humano faz ao nascer é se tornar dependente químico. Ao respirar pela primeira vez o recém nascido torna-se dependente do oxigênio para todas as atividades bioquímicas de seu organismo. A seguir torna-se dependente químico do mais nobre dos alimentos: o leite materno. Por isto podemos ser dependentes de coisas saudáveis, como água, leite, café e exercícios (hábitos saudáveis) ou dependentes químicos de substâncias que prejudicam a saúde (vício), como o tabaco, álcool e drogas ilegais.


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cibele

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Mensagens : 22
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Idade : 28

MensagemAssunto: Re: Café faz bem?   Ter Out 19, 2010 8:39 pm

hummmmm adoro cafe, Nao consigo começar o dia sem tomar um fresquinho. Mas eu me controlo pra nao tomar muito
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Raquel

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Localização : Amparo

MensagemAssunto: Re: Café faz bem?   Qui Out 21, 2010 3:39 pm

nao posso tomar muito cafe, senao nao durmo, sono super sensivel
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Lallie
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MensagemAssunto: Re: Café faz bem?   Qui Out 21, 2010 3:41 pm

Alem do sono afeta muito quem tem gastrite ne? Meu medico me proibiu de tomar muito cafe, só um pouquinho depois do almoço
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Bruna

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MensagemAssunto: Re: Café faz bem?   Sex Out 22, 2010 8:35 pm

doce de cafe é bom, bala de cafe... cafe em tudo fica otimo
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Buuzz

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Localização : Vinhedo

MensagemAssunto: Re: Café faz bem?   Seg Out 25, 2010 9:34 pm

minha mae me dizia que muito cafe faz mal pro coração o.O
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flavia

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MensagemAssunto: Re: Café faz bem?   Ter Out 26, 2010 7:05 pm

hum quem sabe fazer um cafe, é maravihoso
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Julia

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MensagemAssunto: Re: Café faz bem?   Qua Out 27, 2010 9:03 pm

Engraçado que fazer café é simples, mas pra ficar gostoso mesmo tem que saber fazer.
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Lauren

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Localização : São bernardo do campo

MensagemAssunto: Re: Café faz bem?   Seg Nov 01, 2010 6:22 pm

Buuzz escreveu:
minha mae me dizia que muito cafe faz mal pro coração o.O

verdade, me disseram mesmo que tomar mais do que 3 xicaras de cafe por dia, pode vir a ter problemas cardiacos
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Lallie
Admin
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Mensagens : 39
Data de inscrição : 02/09/2010

MensagemAssunto: Re: Café faz bem?   Qui Nov 04, 2010 2:40 pm

genteee que horror. Já penso, passa o dia todo bebendo café, chega de niote tem um enfarto? Xo pra lá. Alias, tem gente que é BEM viciada em café ne
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Marcela

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MensagemAssunto: Re: Café faz bem?   Sex Nov 05, 2010 6:25 pm

uahuaha como vcs sao drasticas. Café afz beem, tem até daquele livro lá do Drauzio Varella
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Marcele

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Idade : 27

MensagemAssunto: Re: Café faz bem?   Sex Nov 05, 2010 7:15 pm

pois é, passa até naquele programa do fantastico acho, um tedio, mas eu adoro café
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Jack

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Idade : 33

MensagemAssunto: Re: Café faz bem?   Qua Nov 17, 2010 5:20 pm

dá ate pra ver o futuro na borra né? Razz
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